L’impotenza sessuale è una delle problematiche più comuni della salute maschile. È già diventata una normalità ingerire pillole come il Viagra, che possono avere effetti avversi pesanti e sovraccaricare l’organismo. Oltre all’ovvio problema, ovvero l’incapacità di condurre una normale vita sessuale, i problemi di erezione portano anche a problemi psicologici, insicurezze e dolore emotivo. Tuttavia, se questo problema viene risolto in modo tempestivo, è possibile evitare molti dolori. In questa panoramica, daremo uno sguardo a quali sono i modi migliori per prevenire la disfunzione erettile.
I principali fattori di rischio per lo sviluppo di DE sono i disturbi vascolari. Questi dati ci consentono di considerare l’ED come una delle manifestazioni cliniche dei disturbi vascolari sistemici, sia funzionali (ad esempio, disfunzione endoteliale) che strutturali. È importante notare che la gravità dell’ED è correlata al numero e alla gravità dei fattori di rischio vascolare.
La relazione causale tra ipercolesterolemia e malattie cardiovascolari è ben nota, tuttavia, ci sono poche prove del suo effetto sulla funzione erettile. In uno studio di Roumeguere HYPERLINK et al. (2003) è stata trovata una correlazione tra DE e livelli di lipoproteine ad alta densità, nonché tra colesterolo totale e lipoproteine ad alta densità.
Il fumo è anche uno dei fattori di rischio più importanti per lo sviluppo di DE, che è causato da un danno all’endotelio vascolare e ai nervi periferici. Con il fumo quotidiano di un pacchetto di sigarette per 10 anni, la probabilità di lesioni aterosclerotiche dell’arteria iliaca interna aumenta di 1,31 volte.
La DE è una frequente complicazione del diabete mellito, che può verificarsi in oltre la metà dei pazienti di sesso maschile, ed è stata dimostrata una correlazione tra la gravità della DE e la gravità dei disturbi metabolici.
Altre cause di insufficienza arteriosa del pene possono essere: ipoplasia congenita delle arterie del pene, irradiazione degli organi pelvici, lesioni perineali, fratture delle ossa pelviche, tuttavia, negli ultimi due casi, i disturbi del flusso sanguigno arterioso non sono l’unica e la causa principale di DE. Anche la disfunzione erettile che si sviluppa in pazienti con insufficienza renale cronica e negli uomini più anziani è mista.
Modi per prevenire l’impotenza sessuale
A volte i chili in più possono influenzare negativamente la tua vita sessuale. Se sei obeso, molto probabilmente hai livelli elevati di colesterolo e hai un enorme rischio di sviluppare il diabete, che può portare a problemi di erezione. Se vuoi preservare una vita sessuale sana, cerca di mantenere un peso sano.
La disfunzione erettile è strettamente correlata al sistema circolatorio, quindi è necessario eliminare gli alimenti dannosi nella dieta che ostruiscono i vasi sanguigni. Detergere il tuo corpo con cibi sani come frutta e verdura fresca, pesce e cereali integrali ti ripagherà nella tua camera da letto.
La pressione sanguigna può restringere i vasi sanguigni, riducendo il flusso sanguigno ai tuoi organi. Prima inizi a controllare la pressione sanguigna, maggiori sono le probabilità di ridurre il rischio di disfunzione erettile.
Quando il colesterolo si accumula nei vasi sanguigni, li restringe, il che può rallentare il flusso sanguigno. Se hai il colesterolo alto, il tuo medico può suggerire modi per abbassare il colesterolo attraverso farmaci o cambiamenti nella dieta.
Questa è un’altra ragione per abbandonare una cattiva abitudine. Gli uomini che fumano hanno il doppio delle probabilità di avere problemi di erezione rispetto ai non fumatori. Il fumo danneggia la vita sessuale perché la nicotina ostruisce e restringe i vasi sanguigni. Inoltre, molti farmaci per la potenza non hanno alcun effetto benefico per gli uomini che fumano.
Più di 20 anni di successi medici
L’ubriachezza e il sesso non sono sempre un’ottima combinazione. Anche due piccoli bicchieri di alcol possono abbassare la libido, ammorbidire un’erezione o rendere l’orgasmo più difficile.
Molte droghe ricreative possono portare a problemi di erezione. Gli stimolanti (cocaina e anfetamine) o i depressivi (marijuana e oppiacei) possono causare seri problemi. Queste sostanze inibiscono il sistema nervoso centrale e alcuni possono persino danneggiare i vasi sanguigni. Se pensi di avere un problema di droga, questo è solo un altro motivo per chiedere aiuto.
Lo sport è utile per la tua vita sessuale per svariati motivi. L’esercizio fisico aiuta il cuore e i vasi sanguigni a mantenersi in salute, mantiene sotto controllo il peso, riduce lo stress e generalmente ti fa stare bene. Ma l’allenamento non deve essere faticoso. La ricerca mostra che anche una camminata di 30 minuti ogni giorno può ridurre la probabilità di avere problemi con la potenza.
I livelli di testosterone iniziano gradualmente a diminuire a circa trenta anni e continuano a diminuire con l’età. Se diventa troppo basso per te, può influire sul tuo desiderio sessuale e sulla tua capacità di avere un’erezione. Un semplice esame del sangue può dirti se il tuo testosterone è basso e il medico può scegliere uno dei tanti trattamenti per il disturbo.
Quando sei stressato da conflitti sul lavoro, problemi di relazione o cambiamenti di vita inaspettati, la tua libido può subire un colpo. E se alla fine ti ritrovi con un tale disturbo, allora questo può portare a ancora più ansia e stato nervoso. Riduci i livelli di stress e ne vedrai i benefici nella tua camera da letto.
Come trattarlo se ce l’hai già
La prima e importante fase del trattamento è l’esame e l’interrogatorio del paziente sul suo stile di vita. Un consumo eccessivo di alcol, fumo, attività fisica insufficiente possono interferire con la normale erezione e, quindi, se questi fattori sono presenti, devono essere corretti.
- La terapia psicosessuale è nota grazie a Sigmund Freud, che credeva che la causa di questa malattia fosse da qualche parte nel subconscio. Ecco perché conversazioni individuali con il paziente possono aiutare nel trattamento.
- Il trattamento farmacologico prevede la selezione di farmaci speciali con bassa tossicità, alta velocità e durata dell’azione. Il partner del paziente, proprio come se stesso, dovrebbe ricevere informazioni sui farmaci, il loro costo, gli effetti collaterali e la reversibilità degli effetti.3. La terapia dell’erezione sotto vuoto non è il trattamento scelto per la disfunzione erettile in quanto ha solo un effetto temporaneo. L’essenza del metodo è quella di creare una pressione negativa nei corpi cavernosi, a causa della quale sono riempiti di sangue, e quindi bloccare la base del pene con un anello, che impedisce il deflusso di sangue.
- Il trattamento chirurgico consiste nel ripristinare la struttura e la parete dei vasi sanguigni che alimentano il pene. La chirurgia per sostituire le pareti dei vasi sanguigni è un metodo efficace nel trattamento della malattia, ma il possibile sviluppo di malattie concomitanti limita seriamente l’uso di questo metodo.