L’ormone che rende un uomo “uomo” si chiama testosterone. È il principale ormone sessuale che contribuisce all’espressione di tutte le caratteristiche sessuali secondarie negli uomini. È esso che è responsabile dello sviluppo del tessuto muscolare e osseo, della crescita dei capelli maschili, della produzione di sperma e di molte altre funzioni.
Gli androgeni iniziano a influenzare la funzione sessuale di un uomo anche nel periodo embrionale. Viene stabilito il sesso del nascituro e allo stesso tempo la regolazione del comportamento sessuale nel periodo post-puberale.
Nell’adolescenza, la produzione di testosterone aumenta, quindi c’è desiderio sessuale, pulsioni, erezioni mattutine e notturne, formazione di caratteristiche sessuali secondarie e mutazioni vocali. La più alta concentrazione dell’ormone nel sangue è di notte e al mattino, quindi spesso si verificano erezioni spontanee in questo momento. Nella vecchiaia, le fluttuazioni giornaliere del livello di testosterone non sono più espresse in modo così forte e la potenza è molto più debole: la quantità dell’ormone diminuisce dopo 40 anni.
Più di 20 anni di successi medici
Sebbene il livello di androgeni nel sangue determini l’attività sessuale maschile, a sua volta, la frequenza dei rapporti sessuali influisce sulla produzione di testosterone. Anche dopo aver visto un video erotico, il livello dell’ormone aumenta nel sangue. Al contrario, con un’astinenza sessuale prolungata, il contenuto di androgeni nel sangue diminuisce in modo significativo. Pertanto, l’attività sessuale e la funzione di produzione di testosterone sono interdipendenti
Cosa devi sapere sulla disfunzione erettile?
Cause di impotenza
La disfunzione erettile colpisce circa il 48% degli uomini di età superiore ai 70 anni. Spesso, i problemi di impotenza si fanno sentire dopo i 40 anni. Le cause più comuni di questa malattia sono:
Cause psicogene:
- Mancanza di fiducia nelle proprie capacità
- Paura di contrarre l’AIDS o un’altra malattia a trasmissione sessuale
- Astinenza prolungata
- Stanchezza mentale
- Stress mentale
- Insonnia.
I fattori avversi anche contribuiscono allo sviluppo dell’impotenza:
- Lunga seduta di lavoro
- Assunzione di droghe, fumo e alcol
- Obesità; cattiva alimentazione
- Cattiva alternanza di lavoro e riposo, ecc.
Le ragioni per lo sviluppo dell’impotenza di origine organica:
- Disturbi endocrini che portano a cambiamenti nei livelli ormonali
- Violazione della circolazione sanguigna nel letto arterioso e venoso del pene Iperlipidemia
- Diabete
- Prostatite cronica
- Malattie neurologiche
- Farmaco
- Trauma genitale esterno.
I fattori psicogeni si manifestano in situazione di impotenza causata da altre malattie e contribuiscono ad aumentare la gravità della debolezza sessuale.
L’integrazione di testosterone può curare la disfunzione erettile?
L’efficacia dell’assunzione di testosterone sintetico negli uomini che non soffrono di ipogonadismo non è stata confermata. In uno degli studi che hanno esaminato l’efficacia dell’uso del testosterone in terapia di combinazione con sildenafil per il trattamento della disfunzione erettile, è stato riscontrato che l’uso del testosterone non ha portato a miglioramenti statisticamente significativi. I risultati del trattamento dei pazienti che utilizzavano sildenafil con o senza testosterone non differivano.
Allo stesso tempo, l’assunzione di testosterone è considerata efficace nel trattamento della disfunzione erettile negli uomini con grave ipogonadismo e bassa libido. Negli studi, il livello di efficacia del testosterone in questi pazienti ha raggiunto il 65,4%. Pertanto, la terapia con testosterone può essere utile in alcune tipologie di pazienti.
È sicuro prendere il testosterone?
L’assunzione di farmaci ormonali è sempre associata a determinati rischi. Nel caso di utilizzo della terapia sostitutiva con testosterone nel trattamento della disfunzione erettile negli uomini, viene prestata particolare attenzione alla salute della ghiandola prostatica. Si ritiene che il rischio di sviluppare adenoma prostatico benigno in questi pazienti sia aumentato.
In uno studio su 44 uomini ipogonadici, la dimensione della prostata è aumentata del 12% con l’integrazione di testosterone. Tuttavia, ciò non ha influenzato l’insorgenza o il peggioramento dei sintomi del tratto urinario inferiore.
Esiste anche una relazione diretta tra l’assunzione di androgeni e il cancro alla prostata. Un aumento dei livelli di testosterone nel corpo di un uomo aumenta significativamente il rischio di sviluppare il cancro alla prostata. Inoltre, l’integrazione di testosterone non è raccomandata per i pazienti con cancro alla prostata già diagnosticato.
L’integrazione di testosterone è stata anche associata alla possibilità di sviluppare una condizione chiamata policitemia. Consiste in un aumento del livello di globuli rossi.
Per evitare lo sviluppo di uno qualsiasi degli effetti collaterali elencati dell’assunzione di testosterone, viene eseguito un monitoraggio regolare delle condizioni della prostata e un esame del sangue. In determinate circostanze, il medico può interrompere la terapia.
Come normalizzare i livelli di testosterone
I prodotti contenenti vitamine e microelementi importanti per gli uomini aiuteranno ad aumentare leggermente il testosterone:
- B1 – si trova nei legumi (piselli, lenticchie, fagioli), arachidi,
- B3 – presente in barbabietole, arachidi,
- B6 – c’è in avocado, banane, carote, semi di girasole,
- C – presente in agrumi, pomodori, insalata,
- E – si trova negli spinaci e in quasi tutte le noci
- il beta-carotene (una forma altamente digeribile di vitamina A) si trova in tutta la frutta e la verdura gialla e rossa,
- zinco – contenuto nei frutti di mare, carne e frattaglie, in particolare fegato, crusca di frumento, cavolo rapa,
- selenio – contenuto in farina d’avena, grano saraceno, alghe, aglio, germe di grano, ostriche e gamberetti. Vale la pena notare che questo oligoelemento perde metà delle sue preziose proprietà durante la cottura.
Per aumentare il livello di un ormone così importante per il corpo, è sufficiente creare una situazione vincente nella vita. Ad esempio, stabilire e perseguire obiettivi reali e raggiungibili, la cui realizzazione aumenta l’autostima. Al contrario, il dolore, un senso di fallimento, la frustrazione inibiscono la produzione di androgeni. Anche guardare un film deprimente o leggere informazioni negative da Internet può causare un calo dei livelli di testosterone nel sangue, che influenzerà la potenza, la psiche e la salute.
